TRADITIONAL MASSAGE SPECIALIST

2009-05-14T12:12:00.000-07:00

PAKAR PIJAT/URUT/KUSUK/PIJIT/PIJET TRADISIONAL KOTA BATAM (The Expert of Traditional Massage From Batam Island)

IBU AHLI PIJAT TRADISIONAL Khusus Batam Mrs./Ny. NINGSIH Hp. +628127726937 (Batam-Indonesia)

Ahli Pijat Tradisional, Pijat Refleksi, Turun Peranakan, Pijat Bayi, Pijat Shiatsu, Pijat Urat, Kesleo, Pijat Terkilir, Pijat Masa Kehamilan, Perawatan Khusus Paska Melahirkan & Melayani Lulur,

The Expert Of Traditional Massage, Acupressure, Nerve Massage, Sprained Massage, Uterus Descend Massage, Baby Massage, Shiatsu Massage, Massage at Pregnancy Period, After (Post) Birthing Special Treatment & Beauty Swallow Whole Service.

http://massagebarelang.blogspot.com/

SEHAT DENGAN TERAPI PIJAT

Anda pasti sudah sering mendengar terapi pijat. Atau, Anda sendiri mungkin telah mencobanya, baik memijat diri sendiri ataupun dengan bantuan terapis. Pijat telah lama diyakini bermanfaat bagi kesehatan. Anda bisa menikmati manfaat pijat mulai dari meredakan stres hingga mempercepat waktu pemulihan setelah sakit.

Dengan kehidupan serba sibuk dan tekanan yang harus dihadapi setiap harinya, tentunya Anda perlu cara untuk meredakan stres. Terapi pijat bisa menjadi pilihan Anda.

Berdasarkan studi ilimiah, seperti yang dikutip oleh massageenvy.com, terapi pijat bisa meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, mengurangi tingkat stres, dan mempersingkat jangka waktu dirawat akibat penyakit tertentu termasuk:

Alergi
Depresi dan cemas
Arthritis
Sindrom Carpal Tunnel
Asma dan bronkitis
Masalah pernapasan
Insomnia
Cedera saat olahraga
Fibromyalgia dan kelelahan kronis

Masih ada banyak lagi manfaat terapi pijat. Berikut adalah beberapa manfaat pijat secara umum:

Meredakan stres

Manajemen stres merupakan kunci utama untuk menjalankan gaya hidup sehat. Dan terapi pijat telah terbukti sebagai salah satu cara paling efektif untuk meredakan stres. Studi-studi telah menemukan, terapi pijat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini sekaligus juga akan meredakan stres. Pijat juga bisa meningkatkan energi, mengurangi rasa sakit, serta meningkatkan performa fisik dan mental.

Stres reda juga akan membawa manfaat lain seperti:

Menurunkan detak jantung
Menurunkan tekanan darah
Merilekskan otot-otot
Meningkatkan kadar hormon endorphin, hormon yang membuat pikiran tenang dan nyaman

Relaksasi

Segala kesibukan kita bisa menegangkan fisik dan mental. Karena itu, membiarkan tubuh tenang dan rileks menjadi kebutuhan yang sangat penting. Terapi pijat, bisa membantu kita untuk rileks. Pijat bisa membuat mental kita tenang, serta mendorong lahirnya pikiran-pikiran kreatif.

Selain itu, melalui pijat, kita juga akan lebih menyadari tingkat stres kita sehari-hari. Kenyamanan ini membuat kita sadar bagaimana rasa rileks yang sebenarnya. Dengan begitu, kita akan selalu berusaha menenangkan diri sebelum mengalami stres kronis.

Dengan rileks, Anda akan memperleh manfaat lain speerti:

Perbaikan kondisi mental
Lebih bisa mengatasi tekanan
Sikap yang lebih positif
Mendorong kreativitas

Memperlancar fungsi sirkulasi

Dalam jangka panjang, terapi pijat berfungsi untuk memperlancar aliran darah. Tekanan pijat bisa menggerakkan darah melalui area yang tersumbat. Pelepasan ini membuat darah baru mengalir ke dalam. Tekanan dan tarikan pada saat memijat juga bisa melepaskan asam laktat dai otot-otot dan meningkatkan aliran cairan limfe yang membawa sampah-sampah sisa metabolime dari otot-otot dan organ dalam. Hasilnya, tekanan darah akan turun dan fungsi tubuh semakin membaik.

Sirkulasi yang lancar akan:

memperlancar aliran darah
memindahkan sampah metabolisme dari otot dan organ dalam
Menurunkan tekanan darah
Meningkatkan fungsi tubuh

Menurunkan tekanan darah

Salah satu cara terbaik untuk menurunkan tekanan darah adalah dengan terapi pijat. Sejumlah studi telah menunjukkan kalau terapi pijat yang dilakukan secara teratur bisa menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik, menurunkan kadar hormon stres cortisol, menurunkan sumber-sumber depresi dan kecemasan.

Keuntungan tekanan darah rendah:

Tingkat depresi dan kecemasan lebih rendah
Hormon stres akan terkontrol
Menurunkan risiko serangan jantung, gagal ginjal atau stroke

Menghilangkan rasa sakit

Anda ingin menghilangkan rasa sakit dengan cara alami? Terapi pijat merupakan jawabannya. Anda tidak perlu menggunkan obat-obatan pereda rasa sakit. Pijat bisa menyegarkan dan meremajakan pikiran. Selain itu, juga memperbaiki persendian dan meningkatkan aliran darah dan nutrisi ke otot-otot dan jaringan lainnya.

Pijat bisa mengatasi migrain dan sakit kepala akibat ketegangan dengan dua cara. Pertama, pijat membantu tubuh mempertahankan relaksasi dalam tahap yang optimal dan menurunkan stres. Cara ini bisa mengurangi frekuensi serangan migrain dan meredakan ketegangan. Kedua, pijat juga bisa meredakan tekanan selama mengalami migrain. Anda bisa mengurangi rasa sakit dengan melakukan pijatan di daerah leher, kepala, dan bahu.

Mempercepat pemulihan setelah sakit

Pemulihan setelah mengalami cedera bisa menjadi masa-masa yang melelahkan. Terapi pijat bisa berperan penting sebagai suplemen terhadap pengobatan standar. Dengan meningkatkan sirkulasi dan merilekskan otot-otot, pijat membantu tubuh memompa lebih banyak oksigen dan nutrisi ke jaringan dan organ-organ vital. Hal ini akan membuat area yang cidera lebih fleksibel dan mempercepat proses pemulihan.

http://www.mediaindonesia.com/mediahidupsehat/?ar_id=MTAxMQ==

02-04-2009 13:00 WIB

Sehat dengan Terapi Pijat

Penulis : Ikarowina Tarigan

TERAPI PIJAT, SENTUHAN MUJARAB KAYA MANFAAT

Terapi sentuhan telah dikenal sejak awal peradaban manusia. Dalam sentuhan ada interaksi emosional sehingga dapat dijadikan upaya penyembuhan. Sentuhan penyembuhan yang paling populer adalah pijat.

Pijat telah dikenal sejak zaman dahulu di Mesir, Yunani, dan Romawi. Bahkan di seluruh belahan dunia, pijat telah dipraktekkan dengan beragam teknik yang berbeda.

Terapi sentuhan ini berkembang menjadi berbagai macam cara, mulai dari sentuhan yang sangat tepat pada titik-titik tertentu dengan jarum atau yang lazim disebut sebagai pengobatan akupuntur dan jari atau tanpa jarum yang disebut akupresur, hingga rangsangan langsung dengan tangan tanpa sentuhan atau reiki dan prana.

Terapi-terapi tersebut telah terbukti secara empiris dapat menyembuhkan penyakit saluran pernafasan, jantung, pencernaan, endokrin, ginjal, hati, otot, tulang, penyakit mata, saraf, kulit, dan sebagainya.

Menurut ahli pengobatan akupuntur dan pengobatan China, Dr Alvin Indradjaja, B.HSc., merangsang titik-titik tertentu pada permukaan tubuh yang terletak di jalur aliran darah dengan menggunakan jarum akupuntur akan memperlancar aliran Chi dan darah. "Dengan demikian penyakit yang mengganggu bisa disingkirkan," katanya.

Pijat akupuntur bekerja berdasarkan teori meridian. Menurut teori ini Chi (atau Qi, ki, energi vital) dan darah bersirkulasi dalam tubuh melalui sistem saluran yang disebut meridian dan menghubungkan organ-organ internal dengan eksternal atau jaringan.

Titik-titik yang dirangsang tersebut dinamakan titik-titik akupuntur. Kedudukan titik akupuntur ada pada sejumlah jalur meridian utama. Ada 12 pasang jalur meridian yang secara sistematis tersebar pada kedua belahan kutub (sebelah depan dan belakang) dan dua jalur meridian tambahan di sepanjang bagian tengah abdomen dan punggung.

Hingga saat ini telah diidentifikasi atau ditemukan adanya lebih dari 300 titik akupuntur, masing-masing dengan fungsi terapeutik yang berbeda-beda.

Dalam klinik akupuntur, terapis akan memilih titik-titik akupuntur yang berada pada berbagai jalur meridian, berdasar masalah kesehatan yang diidentifikasinya. Kemudian akan menusukkan beberapa jarum yang halus dan tipis ke titik-titik tersebut.

"Pengobatan dilakukan beberapa kali tergantung stadium penyakit pasien," katanya.

Hampir serupa dengan itu, terapi pijat akupresur menggunakan titik-titik aliran darah yang tersebar di permukaan tubuh. "Bedanya tidak mengunakan jarum," katanya.`

Tujuannya adalah agar seluruh organ tubuh memperoleh jumlah chi yang cukup sehingga terjadi keseimbangan chi tubuh. Chi adalah energi yang mengalir melalui jaringan di berbagai meridian tubuh dan cabang-cabangnya.

Cara meningkatkan atau membangunkan energi tubuh tersebut pada akupresur dilakukan dengan menekankan jari-jari tangan dan pemijatan pada titik-titik tertentu yang dikeluhkan pasien.

"Sasaran akupresur adalah merangsang kemampuan tubuh dalam menyembuhkan diri sendiri," kata Alvin.

Terapis akan memegang atau menekan berbagai titik pada tubuh atau sistem otot untuk merangsang energi dari tubuh sendiri. Rangsangan tersebut menyingkirkan sumbatan energi dan rasa lelah.

Ketika semua jalur energi terbuka dan aliran energi tidak lagi terhalang oleh ketegangan otot dan hambatan yang lain, maka kesehatan akan baik.

Jika salah satu dari jalurnya terhambat/tersumbat, maka perlu aplikasi dengan tekanan yang tepat menggunakan jari untuk mengendurkan ketegangan otot, melancarkan sirkulasi darah, dan menstimulasi atau kenyeimbangkan aliran energi.

RANGSANG DAERAH REFLEKS

Satu lagi pengobatan pijat yang dapat menyembuhkan sejumlah penyakit, yaitu refleksologi.

Refleksologi adalah cara pengobatan dengan merangsang berbagai daerah refleks (atau zona atau mikrosistem) di kaki, tangan, dan telinga yang ada hubungannya dengan (atau mewakili) berbagai kelenjar, organ, dan bagian tubuh lainnya.

Terapi itu dipercaya dapat memperkuat fungsi sistem limfatik yang mengusir racun dan zat berbahaya lain dari tubuh, sekaligus mengembalikan keseimbangan kimiawi tubuh dan meningkatkan imunitas.

Refleksologi juga dapat memperbaiki keseimbangan potensi elektrikal dari berbagai bagian tubuh dengan memperbaiki kondisi zona yang berhubungan.

Pengobatan refleksologi diyakini bekerja seperti halnya akupuntur, akupresur, dan shiatsu dalam mengembalikan keselarasan aliran energi vital (ki atau chi) sepanjang meridian.

Refleksologi berfungsi merangsang timbulnya konteriritasi. Tubuh manusia secara alami mempercepat proses penyembuhan ketika menerima gangguan pada keseimbangannya, dan refleksologi mempercepat pemulihan tersebut.

Banyak praktisi refleksologi berpendapat ada deposit kristal yang menumpuk dan menghambat jalan pada ujung-ujung saraf. Refleksologi membantu membuka hambatan tersebut sehingga transmisi impuls berjalan lancar kembali.

Oleh: Hanni Sofia
http://www.kapanlagi.com/h/0000139075.html

Sabtu, 14 Oktober 2006

PIJAT REFLEKSI PIJAT REAKSI

Terapi alternatif kini makin marak saja. Apalagi kalau terapi itu tidak berdampak buruk, membantu kesembuhan, dan ... murah! Terapi pijat refleksi adalah salah satunya. Kalau mengacu pada dasar ilmunya, pijat ini bisa menyembuhkan hampir semua penyakit.

Seorang ibu duduk selonjor dengan kaki terbungkus kaus kaki. Semula wajahnya tanpa ekspresi. Tapi ketika mulai dipijat pada bagian tengah atas telapak kaki kirinya dengan menggunakan stick kayu, mulailah ia meringis-ringis. "Ada yang tak beres pada paru-paru Ibu. Coba cek ke dokter," ujar Yakob S. Robot, ahli refleksologi yang sudah berpengalaman selama kurang lebih 13 tahun.

Pasien lain, Pak Simon, juga diterapi Yakob lantaran organ hatinya tidak beres. Sebelumnya, ia pernah memeriksakan diri ke dokter dan diperingatkan, apabila tidak mengatur menu makanan dan minuman dengan baik, umurnya tinggal dua tahun lagi. Ia pun memilih menjalani terapi pijat refleksi. Dua minggu pertama levernya masih sakit meskipun ia merasakan adanya perbaikan. Pada minggu ketiga, organ hatinya tidak sakit dan bengkak lagi. Setahun kemudian, ia sembuh sempurna. Yakob sendiri pernah mengalami penderitaan seperti Simon dan juga sembuh dengan pijat refleksi. "Saya mulanya juga diterapi oleh orang lain. Tahun 1980-an saya menderita depresi sampai mengganggu fungsi hati. Setelah dipijat refleksi, keadaan saya berangsur-angsur membaik. Sejak itu saya jadi tertarik mendalaminya," kata pria asal Maluku ini lagi.

Selama mendalami ilmu ini pada Benjamin Gramm, warga Swis yang berdomisili di Yunani, ia bisa membuktikan adanya hubungan antara titik-titik tertentu di telapak kaki dengan organ tubuh tertentu. Ada titik yang berhubungan dengan hati, jantung, pankreas, pencernaan, dsb. Bahkan, dengan memijat titik-titik tersebut, suatu penyakit bisa didiagnosis seperti yang dibuktikan Benjamin Gramm dalam suatu seminar di Jakarta pada 1984.

Mencegah dan menyembuhkan

Pijat refleksi termasuk suatu terapi pelengkap atau alternatif berupa pemijatan daerah atau titik refleks pada telapak kaki atau tangan. Namun, umumnya pemijatan dilakukan pada telapak kaki. Alasannya, telapak kaki lebih peka dibandingkan dengan tangan karena tangan lebih sering beraktivitas sehingga berkurang kepekaannya. Di samping itu, telapak kaki lebih luas, dan karena itu jarak antartitik pemijatan lebih jauh. Kalau di tangan titik-titik pemijatan terlalu saling berdekatan, sehingga bagi orang awam lebih sulit dipelajari.

Menurut teori refleksologi, titik-titik refleks di telapak kaki berhubungan dengan seluruh organ tubuh, mulai dari kantung kencing, usus, lambung, hati, ginjal, limpa, pankreas, sampai jantung. Bagian atau titik yang jumlahnya tak kurang dari 70 ini tersusun membentuk suatu peta tubuh di kaki. Kaki kanan berhubungan dengan tubuh bagian kanan, dan kaki kiri dengan tubuh bagian kiri. Dengan peta itu, pemijatan yang berhubungan dengan suatu organ tubuh bisa dilakukan melalui kaki. Bukan cuma gejalanya yang dihilangkan tapi juga penyebab gejala itu. Karena pemijatan melalui titik refleks di telapak kaki inilah, maka terapi pijat ini disebut pijat refleksi.

Pijat refleksi telah dikenal sejak beberapa ratus tahun lalu dan dipraktikkan oleh orang-orang Cina dan Mesir. Pada tahun 1920-an William Fitzgerald, dokter THT di Connecticut, AS, menemukan pijat ini dan memperkenalkan kepada dunia kedokteran. Ilmu itu lalu dipopulerkan oleh dr. Starr White di Los Angeles. Sementara kita di tanah air mulai mengetahuinya berkat Hedi Masafret lewat bukunya Good Health for The Future.

Penyebaran yang mendunia tersebut tentu tak lepas dari manfaat yang bisa diberikan pijat refleksi. Dengan pijat ini stres, nyeri, dan ketegangan bisa diusir. Kekuatan dan kelenturan pikiran, tubuh, dan emosi bisa ditingkatkan. Tidur bisa lebih berkualitas. Restrukturisasi tulang, otot, dan organ dapat dibantu. Cedera baru dan lama bisa disembuhkan. Konsentrasi dan ingatan dapat ditingkatkan. Bahkan, rasa percaya diri dan harmoni bisa disegarkan.

Manfaat pijat refleksi juga diakui oleh dr. H. Herman Soesilo, MPH, seorang dokter yang juga pernah menjabat kepala Dinas Kesehatan DKI Jaya. "Pijat refleksi saja sudah merupakan pengobatan tersendiri. Artinya, penyakit bisa disembuhkan hanya dengan pijat refleksi," ujar dokter yang selama sepuluh tahun belakangan mendalami dan mempraktikkan ilmu dan jurus pijat ini.

Kalau suatu titik dipijat dengan tangan atau alat bantu, dan terasa sakit, maka organ yang berhubungan dengan titik itu mengalami gangguan fungsi. "Umpamanya, fungsi hati seseorang kurang baik, maka titik hati pada telapak kaki atau tangan akan terasa nyeri bila dipijat. Organ yang terganggu itu belum tentu sakit, tapi fungsinya agak kurang beres. Boleh dibilang organ itu malas atau kurang baik menjalankan tugas, sehingga mengganggu kesehatan (secara keseluruhan)," jelas dr. Herman. Kalau titik itu dipijat terus secara teratur hingga nyeri tidak terasa lagi, itu pertanda si organ sudah pulih kembali.

Ada dua metode

Metode pijat yang berkembang di tanah air berasal dari dua sumber. Metode pertama dari Taiwan, yakni memijat daerah refleks memakai jari tangan. Caranya, dengan menekan buku jari telunjuk yang ditekuk pada zona refleksi. Metode kedua diperkenalkan oleh Benjamin Gramm dengan mempergunakan alat bantu berupa stick kecil untuk menekan zone refleksi seperti dianut dr. Herman dan Yakob, yang juga anggota pertama dari International Association of Natural Healing.

Menurut dr. Herman, dengan alat bantu pijatan yang dilakukan bisa lebih kuat, tepat sasaran, dan tidak melelahkan. "Berat juga kalau memakai jari. Apalagi bila dalam sehari ada beberapa orang yang ditangani," jelasnya. Di ruang praktiknya, dr. Herman mempunyai alat pijat yang terbuat dari kayu dua buah, masing-masing untuk orang dewasa dan anak-anak. Yang besar, untuk orang dewasa, berbentuk V sehingga ergonomis untuk dipegang dalam memijat. "Seperti megang ulek-ulek," ungkapnya. Sedangkan untuk anak-anak lebih kecil lagi.

Bagi para terapis yang memijat dengan jari tangan, saat memijat akan terasa ada semacam butiran-butiran pasir bila pada organ yang dipijat ada kelainan. Sayangnya, tidak terungkap "pasir" itu berasal dari mana. Kalau "pasir" itu sudah tidak terasa kala dipijat, berarti sudah baik. Tentu saja, perbedaan rasa ini tidak dirasakan bila terapis menggunakan alat bantu dalam memijat.

Arah pemijatan tidak boleh sembarangan, harus mengarah ke atas menuju jantung, mengikuti arah aliran darah. "Saya menyarankan pasien untuk memakai kaus kaki agar enak sewaktu dipijat dan tidak bikin lecet telapak kaki. Pengurutannya jadi licin," kata Yakob. Bisa pula dengan mengoleskan minyak. Sementara itu dr. Herman tidak mensyaratkan apa-apa.

Kedua metode di atas, dengan ujung jari atau alat bantu, telah berkembang di Eropa dan Amerika. Keduanya sama-sama bermanfaat untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit. Dengan pijat ini, organ tubuh selalu dibuat siaga atau daya tahannya selalu dalam keadaan prima. Caranya? "Kita harus rutin menjalani pijat refleksi supaya organ dan daya tahan siap terus. Jadi, dengan dipijat terus, organ dirangsang dan dipacu terus," jelas dr. Herman.

Menurut pengalaman dr. Herman, cara ini juga bisa menyederhanakan cara pengobatan. Pijat refleksi bisa membantu dokter yang mau menjalankan pengobatan kedokteran dengan cermat dan langsung mengetahui organ yang kurang baik kerjanya. "Menurut pengalaman dan keyakinan saya, terapi ini bisa disejajarkan dengan pengobatan kedokteran, paling sedikit bisa dijadikan pelengkap ilmu kedokteran," kata dokter senior ini dengan suara perlahan tapi meyakinkan.

Bahkan di Amerika, kerja sama antara dokter dengan ahli pijat refleksi sudah sangat erat. Misalnya, dokter bisa minta dibantu mengecek apakah benar organ tertentu mengalami gangguan. Atau, kalau ahli pijat tidak sanggup menyembuhkan pasien karena penyakitnya terlalu berat, dia bisa mengirimkan pasiennya ke dokter. Jadi di Amerika tidak terjadi persaingan di antara keduanya, karena masing-masing mengakui kemampuan dan kekurangan profesinya. Di AS terapi refleksologi juga terdaftar di dinas kesehatan, dan seorang terapis perlu izin untuk buka praktik.

30 menit sekali pijat

Pijat refleksi bisa diterapkan untuk semua orang, dari bayi sampai orang tua, dan bisa dilakukan semua orang. Siapa saja bisa melakukan pijat sendiri setelah belajar beberapa kali. Namun, kalau yang menjalankan seorang dokter, hasilnya mungkin bisa lebih baik. Sebab, dokter bisa menangani pasien dengan dua cara yang bisa dipadukan dan melengkapi satu sama lain.

Saat ini buku penuntun pijat refleksi sudah banyak ditulis, baik oleh perawat, dokter, maupun ahli pijat refleksi. Bukunya juga macam-macam, dari yang ilmiah sampai yang sederhana sehingga mudah dimengerti oleh orang awam. Penganutnya pun dari berbagai macam profesi, dari orang awam sampai dokter hewan.

Mengapa mereka menyukainya? Karena manfaat pijat langsung dirasakan. "Saya sendiri melakukan pijat refleksi secara teratur. Paling tidak saya merasa fit atau segar terus," demikian diakui Yakob maupun dr. Herman.

Selain itu, pijat refleksi juga bisa membantu menghilangkan depresi dan penyakit-penyakit emosi lainnya. Buktinya, kaum wanita di Inggris beberapa tahun belakangan mulai banyak mendalami ilmu pijat ini. Berdasarkan studi yang dilakukan oleh International Journal of Alternative and Complementary Medicine pada November 1996, para wanita yang menderita stres dan depresi merasa ada perbaikan setelah menjalani terapi pijat refleksi selama 30 menit setiap minggu.

Sebenarnya, lama terapi tergantung pada tujuan dan jenis gangguannya. Kalau gangguannya berat, harus dilakukan berulang-ulang sampai rasa sakit pada titik itu hilang. Kekuatan pemijatan tergantung pada toleransi yang dipijat. Terapis memang harus bisa mengira-ngira agar pasiennya tidak terlalu merasa nyeri. Kalau kelihatan kesakitan, tekanan pemijatan dikurangi. Atau, pemijatan dialihkan ke titik-titik yang lain, baru nanti kembali lagi. Penentuan kekuatan pemijatan ini memang perlu dilakukan secara hati-hati. Kalau terlalu kuat, bisa-bisa kena pembuluh darah dan membuat memar. Jika pelaku terapi seorang dokter, tentu ia lebih tahu daerah-daerah yang dilewati pembuluh darah sehingga bisa menghindari tempat itu.

Teoritis, terapi ini bisa untuk menyembuhkan segala penyakit, termasuk penyakit infeksi. "Infeksi 'kan terjadi akibat badan dalam keadaan lemah. Badan tidak sanggup menghadapi kuman. Kalau dipijat refleksi, kesanggupannya dinaikkan. Sebenarnya zaman dulu 'kan tidak ada obat. Tapi toh orang bisa survive. Artinya, kembali ke orang itu sendiri menggunakan daya tahannya. Nah, daya tahan ini dinaikkan dengan pijat refleksi, karena semua organ jadi dalam keadaan siaga, kerja samanya juga lebih sempurna sehingga efeknya lebih besar untuk melawan serangan kuman," jelas dr. Herman. Pijat refleksi makin efektif apabila ditunjang dengan asupan makanan yang sehat, cara kebiasaan hidup yang baik, dan cukup berolahraga.

Semua orang tentu ingin senantiasa sehat. Berbagai cara untuk mencapainya bisa dipilih. Apabila cara itu tidak berdampak negatif, tak ada salahnya kita mencoba. Tapi, setiap orang tentu saja perlu mengetahui reaksi tubuhnya masing-masing. Kalau suatu terapi dirasakan cocok, bisa diteruskan. Kalau tidak, cukup sampai di sini saja.

http://www.indomedia.com/intisari/1997/desember/pijat.htm

PIJAT BAYI

Pijat adalah terapi sentuh paling tua dan paling populer yang dikenal manusia dan seni perawatan kesehatan juga pengobatan yang telah dipraktekkan sejak berabad-abad yang lalu.

Pijat pertama yang dialami oleh manusia terjadi di dalam rahim Ibunya, didekap oleh rahim Ibu, dibelai oleh air ketuban, didendangkan suara detak jantung Ibu, dan diayun secara lembut dan ritmis oleh gerakan nafas Ibu yang teratur.

Para pakar dewasa ini telah dapat membuktikan bahwa terapi sentuh khusunya pijat bayi, ternyata bermanfaat, antara lain Peningkatan kadar zat daya tahan tubuh (immunoglobulin),memperbaiki sirkulasi darah dan pernafasan, merangsang fungsi pencernaan, membuat tidur lelap, mengurangi rasa sakit, mengurangi kembung dan kolik (sakit perut), dan meningkatkan berat badan bayi.

Sentuhan Relaksasi untuk bayi cukup bulan USIA 0-3 Bulan.

GERAKAN PEREGANGAN

1.Menyilangkan tangan

Pegang kedua pergelangan tangan bayi dan silangkan keduanya didada. Setelah itu luruskan kembali kedua tangan bayi kesamping. Ulangi tiap gerakan sebanyak 4-5 kali.

2. Rangsangan Taktil/ raba.

bayi dalam posisi ditengkurapkan.
Tiap gerakan dilakukan dalam waktu 2×5 detik.
tiap gerakan diulang 6 kali
dikerjakan selama 5 menit.

Kepala : dengan menggunakan 2 telapak tangan, usap kepala dari puncak kepala sampai leher, kemudian kembali lagi ke puncak kepala.

Bahu : dengan dua jari tangan kanan dan kiri usap kedua belah bahu bayi dari pertengahan punggung ke pangkal lengan, kemudian kembali ke pertengahan.

Lengan : dengan 2 jari kedua tangan usaplah

a. kedua lengan secara bersamaan

b. dari pangkal bahu ke pergelangan tangan, kemudian ke pangkal bahu.

Punggung : dengan 2 jari kedua tangan usaplah leher ke pantat, lalu kembali ke leher.

Kaki : dengan 2 jari kedua tangan usaplah

a. Kedua kaki secara bersamaan

b. Dari pangkal paha ke pergelangan kaki, kemudian kembali lagi ke pangkal paha.

Selamat Mencoba

http://rinie.info/2008/06/13/pijat-bayi/

13 June 2008 at 2:16 pm

SETAHUN PENUH MENJADI MARKET LEADER 10 BESAR YAHOO & GOOGLE

TRIK SUKSES PROMOSI TERTARGET EFEKTIF & EFISIEN

CARA PASANG IKLAN INTERNET YANG EFEKTIF, EFISIEN, MUDAH, MURAH, MERIAH, MANTAP DALAM ERA FREE TRADE ZONE (FTZ) INDONESIA & MENJADI MARKET LEADER 10 BESAR YAHOO & GOOGLE

MOMON Computer Komp.Sagulung Mas Indah A.22 Batu Aji, Batam
Phone: 08566559633 / 081270010239 / 0778 5125169 Fax : 0778 391515 Email: momoncomputer@gmail.com

Sebagai sebuah Biro Iklan Internet, Biro Skripsi/Thesis dan Jasa Penerjemah/Terjemahan Resmi/Tersumpah, MOMON Computer siap memberikan layanan penuh kepada seluruh konsumen setianya.

JASA PASANG IKLAN DI INTERNET SETAHUN PENUH (Rp 800.000,-)

Iklan Ditampilkan pada lebih dari 300 website & Ratusan Mailing List (Produk/Jasa/Dagangan/Website/Perusahaan/UKM/Kerajinan/Produk Khas Daerah Anda akan dikenal luas pada tingkat nasional maupun internasional)

TERSEDIA ALAMAT E-MAIL AKTIF INDONESIA (20ribu-an lebih Alamat E-mail Cuma Rp 250.000)

(Alamat email aktif bisa Anda gunakan untuk mempromosikan jasa/usaha Anda secara langsung kepada para pemilik E-mail aktif di Indonesia)

TERSEDIA ALAMAT WEB IKLAN GRATIS (500-an Lebih Web Iklan Gratis + 400-an Lebih Milis Yahoo & Google Cuma Rp 250.000)

(Penggunaan alamat Website Jasa Iklan Gratis dan Mailing List Yahoo & Google yang tersedia, dengan Promosi Tertarget Efektif & Efisien memungkinkan Jasa/Usaha Anda akan menjadi Market Leader Iklan Internet & Menjadi 10 Besar Yahoo & Google, Produk / Jasa / Dagangan / Website / Perusahaan / UKM / Kerajinan / Produk Khas Daerah Anda akan dikenal luas pada tingkat nasional maupun internasional)

MELAYANI JASA PEMBUATAN WEBSITE,

MELAYANI JASA SKRIPSI/THESIS,

MELAYANI JASA PENERJEMAH RESMI / TERSUMPAH & JASA PENGETIKAN

Melayani Jasa Terjemahan Tersumpah Indonesia-Inggris, English-Indonesian (vice versa) & Jasa Pengetikan Berbagai Tugas Kantor/Kuliah, Biro Skripsi/Thesis, Pembuatan Tugas Kuliah, Merangkum Buku, dll

Anda ingin meningkatkan traffic (jumlah pengunjung) website anda….?

Atau ….. Website Anda sepi pengunjung…?

Serahkan saja pada kami Anda tinggal tunggu ledakan pengunjung di Website Anda

Please Click

Kaya Raya Modal Sak Ndulit, Seimprit, Terus Njerit-Njerit

http://arisan-nusantara.com/?id=bintanftz

http://arisan-atmbca.com/?id=iklanftz

http://arisan-atmbni.com/?id=karimunftz

http://arisan-atmbri.com/?id=batamftz

SEMUA BISNIS GRATIS DI INTERNET DENGAN GAJI BESAR….!!!

Disini nggak akan disuruh beli e-book atau beli ini beli itu, jangan pernah percaya dan jangan pernah mau untuk membeli! Di sini semuanya GRATIS dan Anda pasti dibayar. Anda tinggal baca, paham dan JOIN!

Uang Gratis, Komisi Gratis, Bisnis Gratis, Bonus Gede, Bonus Gratis, Rupiah Gratis, Duit Gratis, Gaji Gede Gratis, Klik Dapat Uang, Cara Menghasilkan Uang Di Internet, Program Pencetak Uang, Mesin Pencetak Uang, Jutawan, Hartawan, Milyader, Kerja Mudah, Lowongan Kerja Part Time, Usaha Gampang.

Silahkan Coba Dijamin Sukses…!!!!

Good Luck & Sukses Forever